Neurohold i TC – målrettet styrketræning for dig med neurologisk lidelse

Vores neurohold i træningscentret er et specialiseret træningstilbud for dig, der lever med en neurologisk lidelse og har brug for målrettet og funktionel styrketræning. Uanset om du har sklerose, Parkinsons sygdom eller følger efter apopleksi (blodprop eller hjerneblødning), er dette hold designet til at støtte dig i din fysiske udvikling og forbedre din hverdag.

Hvad laver vi på holdet?

På vores neurohold arbejder vi med styrketræning med særligt fokus på de store muskelgrupper og funktionelle bevægelser. Træningen foregår både i maskiner og med frie vægte, og der er fokus på at aktivere kroppen så effektivt og sikkert som muligt.

Træningen tilpasses individuelt, så du arbejder ud fra dit eget program og med udgangspunkt i dine fysiske mål og behov. Vi forsøger så vidt muligt at sætte personlige mål for hver deltager, så du får en motiverende og meningsfuld træningsoplevelse.

Selvom træningen er individuelt tilpasset, foregår den på hold med et stærkt socialt fællesskab. Vi hjælper og støtter hinanden, hepper og deler både udfordringer og succeser. Det giver motivation og en følelse af samhørighed, som er med til at gøre træningen endnu mere givende.

Holdet henvender sig til...

Dette neurohold er for dig, der har en neurologisk lidelse og ønsker at vedligeholde eller forbedre din styrke og funktion i dagligdagen. Holdet er relevant for dig med:

• Sklerose (MS)

• Parkinsons sygdom

• Apopleksi (blodprop eller hjerneblødning)

• Andre neurologiske diagnoser eller følger efter hjerneskade

Du behøver ikke have erfaring med styrketræning – vi hjælper dig godt i gang og sikrer, at du får et trygt og individuelt tilpasset træningsforløb.

Priser og tilmelding

Vil du høre mere om vores neurohold i TC, eller ønsker du at tilmelde dig? Så kontakt os i dag på 86429061 – vi står klar til at hjælpe dig med at komme godt i gang og skabe et træningsforløb, der passer til dine behov.

Du har også mulighed for at tilmelde dig holdet ved at udfylde formularen herunder, så bliver du kontaktet angående opstart.

Du binder dig ikke for en periode og du betaler kun for de gange du deltager.
Vi glæder os til at se dig.

Se priser for FysioHold  I  Find træningstider i vores holdplan

Hvor foregår træningen?

Dette hold foregår i træningscentret i klinikken i Niels Brocks Gade 12, 8900 Randes C.

Krav til deltagere

• Indendørs sko og træningstøj
• Medbring vand og et håndklæde