GLAD hofte/knæ | FysioDanmark Randers

Træning / Holdtræning / Bassin træning

Bassintræning

FysioDanmark Randers tilbyder bassintræning til både børn og voksne.

Bassintræningen på to lokationer

Vi har bassintrænings i både Handicapcentret i Stevnstrup og i Water and Wellness Randers.

I HandicapCentret i Stevnstrup findes to bassiner og træningen variere ofte mellem de to bassiner på henholdvis 32 og 37 grader.

I Water and Wellness foregår hele træningen i 34 grader.

Bassintræning er særlig velegnet til

Varmtvandstræning er især velegnet til folk med muskel- og led-problemer og personer med nedsat bevægelighed og balance.

Det er ikke nødvendigt at kunne svømme, men du skal kunne klare dig uden personhjælp i bassinet.

Bassintræning frem for træning på land

Det varme vand giver god afspænding i kroppens muskler og opdriften fra vandet letter trykket på leddene – derfor er træning i varmt vand for visse problemstillinger bedre i vand end på land.

Træningen har fokus på styrke og bevægelighed i vandet og er altid styret af en fysioterapeut eller vores fysioterapeut studerende.

Vi har specifikke hold målrettet til børn

Vi har flere børnehold om ugen. Vær dog opmærksom på at vi på børneholdene stiller krav om, at der er en voksen der går med i vandet og har ansvaret for barnet.

Tilmeld dig Bassintræning

Ønsker du at deltage på vores Bassintræning hold kan du kontakte klinikken på telefon: 8642 9061 og høre om der er plads på holdet. Du kan også udfylde nedenstående formular, så vender vi tilbage om der er plads på holdet.

Scroll til toppen