Træning/Holdtræning/FitnessHold/Fitnessdans

Fitness Dans er en time med god musik, lækre trin og sved på panden. Det minder om den velkendte zumba, og består af en kombination af mange stilarter, herunder jive, salsa, disco og mange flere. 

Til Fitness Dans tilbyder vi:

• En svedig all-round træning af hele kroppen.
• Et boost af positiv energi til din hverdag
• Mulighed for at udfordre og forbedre koordinationsevnen 😉

Fitness Dans er for alle uanset alder og erfaring. Der er tale om lette koreografier hvor alle kan være med. 

På holdet er der kun to regler: Man kan ikke danse forkert og det handler om at have det sjovt.

Holdet varetages af studerende.

Kan kun benyttes af Standard medlemer.