Puls i træningscenter
Pulsholdet varer kun 30 minutter, og er et hold som primært køres på vores nye powermaskiner i vores træningscenter. Maskinerne er lavet således at vandmodstanden angiver intensiteten i de forskellige øvelser. Her får du altså mulighed for at arbejde med høj intensitet som er en god og effektiv træningsform inden for en kortere tidsramme. Maskinerne …