med fysioterapeut Superviseret træning med en fysioterapeut er et hold, hvor deltagerne får personlig vejledning og tilpasning af øvelserne for at sikre korrekt form og teknik. Dette hold er ideelt for personer, der ønsker at komme sig efter skader, forbedre deres fysiske funktion eller forebygge fremtidige skader. Træningen fokuserer på at opbygge styrke, fleksibilitet og […]
Superviseret træning Læs videre »