Forskningsprojekt i hofteartrose

Hofteartrose forskningsprojekt | FysioDanmark Randers

Klinikken / Hofteartrose forskningsprojekt

Har du let til moderat artrose (slidgigt) i hoften?

Forskning har fastslået, at træning er en effektiv behandlingsmetode, hvis man har hofteartrose.

FysioDanmark Randers deltager lige nu i et forskningsprojekt, som undersøger hvilken træningsform der er mest effektiv, og hvordan man vedligeholder effekten af træningen.

Hvis du vil være med i forsøget, kan du få 3 måneders gratis træning. Her vil en fysioterapeut hjælpe dig med at komme godt i gang med træningen. Derefter får du et tilbud om gratis hjemmetræningsudstyr eller gratis adgang til et motionscenter, hvor du kan fortsætte din træning i de efterfølgende 9 måneder.

Du skal kunne se dig selv være med i et projekt, hvor du bliver testet og vejledt i din træning.

Kriterierne for at deltage er bl.a.:

  1. Du skal være 45 år eller ældre og lide af hofteartrose, som giver smerter fra din hofte når du er fysisk aktiv (under gang, trappegang, når du rejser dig op, eller anden aktivitet).
  2. Du må ikke på nuværende tidspunkt være vurderet egnet af din læge til at få en ”ny hofte”, også kaldet hofteprotese.
  3. Du må ikke have lavet styrketræning eller GLAiD træning mere end 12 gange over de seneste 6 måneder, eller mere end 6 gange over de seneste 3 måneder
  4. Du må ikke være opereret i benene (fra hoften og ned) indenfor de seneste 6 måneder

Forskningsforløbets opbygning

Startmåling

Indkaldelse til test på sygehuset.
Her skal der besvares et spørgeskema ( ca. 30 min ) + Udføres en fysisk test ( 30 min )

Lodtrækning

Deltagerne inddeles herefter i to grupper

Neuromuskulær træning

Træning med fokus på at forbedre kvaliteten af bevægelser.

1 times træning med en fysioterapeut 2 gange om ugen i 12 uger.

12 ugers opfølgning

Indkaldelse til test på sygehuset.
Her skal der besvares et spørgeskema ( ca. 30 min ) + Udføres en fysisk test ( 30 min )

Styrketræning

Træning med fokus på at forbedre din muskelstyrke.

1 times træning med en fysioterapeut 2 gange om ugen i 12 uger.

12 ugers opfølgning

Indkaldelse til test på sygehuset.
Her skal der besvares et spørgeskema ( ca. 30 min ) + Udføres en fysisk test ( 30 min )

Hjemmetræning

Hjemmetræning de næste 9 måneder ( gratis udstyr udleveres )

Halvdelen af gruppen tildeles via lodtrækning 4 ekstra gange med fysioterapeut (4, 6, 8 og 10 måneder)

Træning i træningscenter

Selvtræning i træningscenter i 9 måneder ( medlemskab betales af projektet )

Halvdelen af gruppen tildeles via lodtrækning 4 ekstra gange med fysioterapeut (4, 6, 8 og 10 måneder)

Spørgeskema tilsendes efter 6 og 9 måneder via mail eller brev

12 måneders opfølgning

Indkaldelse til test på sygehuset.
Her skal der besvares et spørgeskema ( ca. 30 min ) + Udføres en fysisk test ( 30 min )

Er det noget du kunne tænke dig at høre mere om?

Er du interesseret i at deltage i projektet skal du blot udfylde nedenstående formular, så kontakter vi dig. Det er også muligt at kontakte os på tlf. 8642 9061 eller via mail: kontakt@fysiodanmark-randers.dk, hvis du har spørgsmål til projektet.

Tilmeld dig Hofteartrose forskningsprojektet

Kunne du tænke dig at deltage et forskningsforsøget skal du blot udfylde nedenstående formular, så kontakter jeg dig.

Udfyld dine kontaktoplysninger så kontakter vi dig

Efter tilmeldingen vil du modtage en bekræftelse på mail. Får du ikke en mail er din tilmelding ikke gået igennem. Kontakt derfor klinikken på: kontakt@fysiodanmark-randers.dk eller på 8642 9061.
Scroll til toppen