Fysioterapeutens råd til hjemmearbejdspladsen

Fysioterapeutens råd til hjemmearbejdspladsen Rigtig mange danskere kan i de næste uger se frem til at skulle arbejde hjemme fra. Hjemmearbejde kan dog ofte være ensbetydende med flere stillesiddende timer og færre muligheder for at tilpasse arbejdspladsen til dine behov. Her får du fysioterapeutens råd til hvordan du kommer bedst igennem arbejdsdagen derhjemme uden at …

Fysioterapeutens råd til hjemmearbejdspladsen Læs videre »

GLAD hofte/knæ | FysioDanmark Randers

Forebyggelse af skiskader

Skiskader koster millioner februar 5, 2019 11:33 am Skiskader koster millioner af kroner hvert år Hvert år kommer 5000 danskere til skade på ski, og de 700 af dem så slemt,  de får brug for lægehjælp og rejseassistance via deres forsikringsselskab. SOS international som står for koordineringen af behandling og hjemtransport af de tilskadekomne anslår …

Forebyggelse af skiskader Læs videre »

E-sport & skader

E-SPORT & SKADER 20. marts 2019 E-sport eksploderer i Danmark – og skaderne følger med E-sport vinder frem alle steder. Herhjemme med særskilte klub- og skoletilbud., hvor E-sport kan dyrkes på lige vilkår med andre sportsgrene. Danmark er dét land i verden med flest professionelle E-sports atleter,  vi har 2,5 gange så mange som Sverige …

E-sport & skader Læs videre »

GLAD Ryg

december 3, 2019 Nyt forløb skal afhjælpe rygsmerter Træningsformen GLA:D® har de sidste år ændret tilgangen til behandlingen af slidgigt i hofte og knæ. Stadig flere træner deres smerter væk, undgår operation og genvinder tabt funktionsevne. Nu tilbyder FysioDanmark Randers versionen GLA:D® Ryg, udviklet til at hjælpe mennesker med langvarige og tilbagevendende rygsmerter. Et struktureret …

GLAD Ryg Læs videre »

Børn og skærmtid

  Fysioterapeutens guide til børn og skærmtid IPads, telefoner, computerspil og swipe-funktioner. Skærmtid er boomet de seneste år hos børn på både godt og ondt. Men hvilke anbefalinger skal man følge, og hvad er bedst for barnet? I denne artikel kigger vi nærmere på problematikken og får fysioterapeutens anbefalinger.  Stadig flere børn bruger mere tid …

Børn og skærmtid Læs videre »

Hold formen i sommerferien

Sommerferien er lige om hjørnet. Det betyder for mange, at hverdagens rutiner byttes ud med hygge og langsomme feriedage, hvor vi skruer ned for tempoet og slapper af. Men daser vi lidt for meget, kan der være lang vej tilbage til formen, som før ferien. Her får du fysioterapeutens guide til sommertræning, og hvordan du …

Hold formen i sommerferien Læs videre »

Stafet for Livet 2019

Stafet for livet – på mere end en måde Det er blevet sæson for ”stafet for livet”, der her i Danmark afholdes fra nu og frem til september rundt om i 77 forskellige byer, men som på verdensplan foregår i 30 forskellige lande med ca. 4 millioner deltagere.  Stafetten er, udover at være et 24 …

Stafet for Livet 2019 Læs videre »

Medaljens bagside

Medaljens bagside Har vi overhovedet fået armene ned ? Vi har hujet, heppet og hyldet de danske håndboldsherrers fantastiske VM slutrunde i håndbold. Som Tv-seer eller sammen med den rød-hvide mur af tilskuere i Boxen i Herning, der til sidst kulminerede i den helt store ekstatiske jubelscene på Rådhuspladsen i København dagen efter. Foran tusindvis …

Medaljens bagside Læs videre »

Scroll til toppen